なんとか賭けたい衝動に耐えた3週間。はじめてのセミナーに参加しました。保健センターの方2人。参加者3人でした。まず始めに軽く会話して本題に。ギャンブルのいいとこ。悪いとこを話していきました。いろんな意見が出ますよ。結局行き着くのは、金と暇潰し、スリル興奮。こんなとこでした。

あとは今後どうしたいのかも話しました。コントロールギャンブルで月にいくらまでならオッケーとか、一切やらないとかも話しました。私は意思が弱いので一切やめたいと話しました。3人で軽く話す時間もあったけど無理矢理家族に連れてこられた人、薬物依存だった人いろんな話を聞いて為になりました。

完治はないけど治療はできる‼︎本当に参加してよかったと思います。来月も仕事の都合がつけば参加しようと思います。

話があっちこっちいって申し訳ないです。

いろいろ親身になってギャンブル依存について相談してもらいました。本も頂いけて、同じ様な悩みを抱えている人達のセミナー参加も進めてくれました。ちょうど3週間後ぐらいのセミナーです。とりあえずそこ迄は競馬をせずに頑張ってみよう‼︎と頂いた本を読んだり、ギャンブル依存に関わるブログ読んだりして賭けたい衝動を抑えました。たった3週間でも結構きつかったですね。出馬表みたり無意識のうちにオッズを見たりしてました。三年間の毎週毎週の習慣が抜けません。ちょくちょく地方競馬もやってたんで毎日頭の中が競馬と金で侵されてました。とりあえずセミナー参加までは我慢我慢と言い聞かせ堪えました。特に効果があったのは同じような人のツィッターです。パチンコや競馬色んな人が失敗したり励ましたり、共感したり今も頼りになる禁競馬の武器と言うか、アイテムですね。

最初精神福祉センターとかめちゃくちゃ抵抗ありましたよ。電話するのにかなり勇気いりました。恥ずかしい気持ちもありながら電話で相談しました。現状を全部話ました。借金の事だけはどうしても言えませんでしたけど。競馬を辞めれない旨を相談すると一度面談にきませんか？と言われました。家から近いのもあり仕事の都合のつく日に実際行きました。担当の女の人は真剣に話を聞いてくれて、初めて誰かに辛さを聞いてもらえました。嫁には辞める辞めるといいつつなかなか辞めれない現状を聞いてもらえてすごく気がラクになりました。いろんな話を聞いて、ギャンブル依存のテストもやりましね。10項目ぐらいチェックして当てはまる項目が3以下は大丈夫。5項目は予備軍みたいなやつ。9個ぐらいあてはまりましたね。嘘をついてギャンブルするとか、借金してるとか、いろいろありましたけどほとんど当てはまりました。